睡眠改善常见问题

1. 我用的是M系列治疗设备，我应该如何为我的湿化器订购新水罐?

您应当联系您的家庭护理提供商并确定与您的湿化器相兼容的准确水罐。

2. 在开始使用CPAP治疗之后多久才有好转的感觉呢？

大部分患者在第一周内就能感觉到好转，也有一部分患者可能需要更长的时间。

3. 我有胡子/络腮胡。哪种面罩适合我？

您可以选择最小接触面积的面罩，或者咨询您的家庭护理提供商选择最合适您的面罩。

4. 使用CPAP治疗后如果我还打鼾该怎么办？

使用CPAP治疗时应该不会出现打鼾的情况的，如果还打呼噜，请联系您的医师。您的治疗压力可能需要重新调整一下。

5. 如果体重增加或减少，或者旧病复发该怎么办？

您需要调整您的CPAP治疗压力。请联系您的医师。

6. 如果我一直都坚持CPAP治疗，我的药物只要还需要作出调整么？

未咨询医师之前切勿调整您的用药。

7. 如果我住院了，晚上我可以带上我的治疗设备一起使用么？

可以的。当然，如果您正在接受手术，您就必须告知外科医生和麻醉师您在家里使用CPAP治疗，您还应告知为您治疗睡眠呼吸暂停的医师您要住院的信息。

8. 我经常出差，出差时应该使用CPAP治疗吗？

最重要的一点似乎您必须每天晚上都是用CPAP治疗。购买差旅用配件会让出行中的您更方便的使用CPAP治疗。由于机场加强了安保措施，请您随身携带CPAP治疗设备的处方证明。同时建议您提前致电机场并咨询特别筛查程序是否要求检查您的CPAP治疗设备。

9. 我的皮肤感觉不适甚至有点儿淤青，脸上还有印迹。

您的面罩戴的太紧了。如果您的面罩配有前额带或调节功能，请先重新调节一下，必要时对头戴绑带也进行调节。也可能您使用的面罩规格不对，请咨询您的家庭护理提供商了解面罩的贴合情况。鼻垫或全面罩应该能让面罩更适配。

10. 我怎么才能知道面罩被磨坏了？

因为面罩是一种耗材，所以在发现面罩出现磨损或撕裂时就应该予以更换，请及时检查您的面罩是否坚硬、有裂痕或被撕裂的情况。

11. 我的面罩好像在漏气。

检查所有的借口；

如果面罩配有前额带或者调节功能，请先重新调节一下来纠正漏气问题。

如果按照以上步骤操作后没有任何改善，请重新调整头戴绑带。在提供充分的密封情况下面罩应当依旧保持松动。面罩与面部贴合太紧容易在材料商形成折痕，进而造成漏气。

若有必要，请尝试其他规格或类型的面罩。

12. 我的面罩看起来很脏。

每日清洗您的面罩；

夜晚带上面罩之前要洗脸；

带上面罩之前不要涂抹面霜。

13. 好像我的CPAP设备送气不足。

检查主机上的喷气情况；

检查进气口和过滤器是否阻塞或积尘；

检查软管是否穿孔；

如果问题依然存在，请联系我们的家庭护理提供商或医师寻求帮助。

14. 我的鼻子和喉咙很干，而且鼻塞流鼻血。

尝试加热加湿。（需要医师开出处方）您可以变更湿化器上的温度设置，越大湿度越大。

睡前及起床时尝试使用鼻腔盐水喷洒。

随时间推移症状会有所缓解。

如果症状持续，请咨询您的医师。

15. 我感觉口干。

您可能睡觉时张口呼吸，请使用下颌托带；

如果使用下颌托带无效，可以考虑使用口鼻面罩、全面罩或咨询医师是否需要加热加湿处理。

16. 眼睛酸痛、干涩、刺激或肿胀。

面罩可能在向您的眼睛漏气。可行，请调节前额带来漏气。请试着拉一下面罩然后再重新调整；面罩可能太紧了，请重新调整头戴绑带。

17. 一到晚上我的软管就会充满水。

室内空气比机内空气冷导致冷凝水聚集。为避免水汽冷凝，请将管路放置在软管盖下方进行加温。如果您购买的是System 60系列的产品，自带加温加湿的管路的话，应该不存在此问题。

18. 使用CPAP时我无法熟睡，晚上第一次加压时我感觉不舒服。

如果您的CPAP设备上带有RAMP延时升压功能，请使用该功能延长压力的上升时间。

19. 早晨起来感觉胀气。

睡觉时请尽量垫高头部；

请尝试使用下颌托带，避免张口呼吸；

随时间推移症状会有所缓解。

20. 在气流送入时很难想外呼气。

在您适应了治疗之后这种感觉会有所好转；

各种压力释放技术如C-FlexTM或Bi-Level（双水平）治疗能让您倍感舒适，在送气压下呼气更轻松。

21. 治疗主机好像不工作了。

检查电源线，保证电源线紧紧链接在主机背后及电源插座上；

如果您无法解决问题，请联系您的家庭护理供应商；

切勿尝试自行维修机器，送至维修中心交给工程师处理。

呼吸康复常见问题

1. 肺康复给患者带来哪些益处；

通过全面的肺康复措施，患者症状可明显改善，呼吸运动的耐力和效率增加，自信心和生活自理能力加强，健康相关生活质量（HRQL）提高，减少急性加重率、住院天数、和住院次数；还能在无心理干预条件下改善患者心理障碍和社会适应能力。几年来，肺移植、肺减容和肺切除术后的辅助治疗中亦逐渐加入肺康复。“COPD诊断、治疗和预防全球倡议”（GOLD）已将肺康复治疗作为中-重度COPD推荐治疗方案的组成部分。2006年，美国胸科学会（ATS）在GOLD中首次将肺康复治疗纳入COPD稳定期治疗，为唯一推荐的非药物治疗方法。

2. 肺康复只适宜慢性及病情稳定的患者吗？

不是，急性加重是COPD患者肺功能及生活质量下降甚至死亡的重要原因。若不进行肺康复治疗，及时进行了******的药物治疗，COPD急性加重（AECOPD）患者的肺功能和生活质量仍可进一步恶化，且需要相当长时间才能恢复（或不完全恢复）到基础水平。因此，AECOPD患者应早期开始康复锻炼。目前，对于此类患者合适开始肺康复治疗尚无明确共识，根据经验，在其感染控制后即可开始早起肺康复治疗，对于其他非慢性肺疾病患者也主张在感染控制后早期开始肺康复治疗。

3. 肺康复过程中应该如何配合医生？

首先，患者对疾病及其所导致的症状和功能损害应有认识，有主动参加康复治疗的愿望和信心，且无其他妨碍或不稳定的情况；其次，参加肺康复的最理想人群是尚能行走较长距离，但已注意到运动耐量逐年下降，或者近期出现肺部症状和并发症，且有较强医院参加康复者，不应硬性规定肺功能指标或年龄作为参加康复治疗的标准；再次，除在医生监督下完成训练外，患者还要按照医生制定的康复处方完成家庭康复训练，并应加强营养，合理膳食。此外，患者的配偶或子女也应对其进行关怀、鼓励，并提供轻松、舒适的生活环境。

4. 在肺康复过程中，患者药物治疗是否需要改变？

肺康复是原有治疗的延续，患者的药物治疗不需要改变。COPD患者平时最多使用的药物就是支气管扩张剂，包括β2受体激动剂、抗胆碱药和茶碱类药物，运动训练与该类药物有协同作用，可使肺康复变得更为有效；其他药物包括糖皮质类激素、祛痰药、抗氧化剂、免疫调节剂及疫苗等，长期吸入糖皮质类激素可降低Ⅲ级和Ⅳ级COPD患者急

性加重的频率，改善呼吸困难症状，亦不需要调整。

其他常见问题

1. 我的皮肤出现刺激症状，甚至擦伤，或是脸上有痕迹怎么办？

您的面罩可能太紧如果的您的面罩有前额支架或调节功能，请先尝试重新调节，然后，如有必要，调节头帽带。您可能对该面罩材质过敏，请咨询您的家庭护理供应商更换其他材质的面罩。

2. 面罩用旧后该怎么办？

由于面罩属于耗材，当面罩用旧或磨损时，需要定期更换。

3. 幽闭恐惧症该怎么办？

更换鼻枕式或鼻垫式面罩，允许脱敏使用。

4. 压力太大，难以呼吸（压力难以忍受）怎么办？

使用压力延迟上升功能；使用带有Flex压力释放技术的仪器。

5. 如何知道我的各项指标是否恢复正常了？

您可以在使用一段时间后，将机器后面的SD卡邮寄给我们，我们有专业的软件可以读取您机器内的记录数据，分析您的各项参数。